Masajul de Relaxare sau Suedez
Este cunoscut si sub numele de masaj clasic si este unul dintre cele mai eficiente modalitati de terapie de masaj.
Aceasta metoda este o combinatie minunata de masaj si terapie fizica, care promoveaza relaxarea totala si ajuta la eliberarea tensiunii musculare, de asemenea, scurteaza timpul de recuperare dupa un efort muscular intens, reduce stresul, atât emotional cat si fizic.
Este sugerat într-un program regulat de gestionare a stresului: are efecte benefice asupra nervilor, muschilor, glandelor si sistemului circulator: este revigorant si promoveaza sanatatea.
Cel mai cunoscut si popular tip de masaj, masajul suedez acopera intreg corpul si este menit detensionarii, relaxarii si recastigarii starii de bine.
Recent Comments